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Citruline Malate VEGAN
Need to recover quickly during and after exercise? This bioavailable form of L-citrulline malate 2:1 promotes the uptake of L-citrulline and supports the endogenous production of arginine. Citrulline malate is derived from the fermentation of corn and is suitable for vegans.
The benefits
-
Energy Promotes the production of arginine.
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Muscles Promotes the production of arginine.
- Conditionnement
- 500 g
- Composition
- L-citrulline DL malate.
- Main indication
- Sport - Tonus
- Specific indication
- Sport
- Dosage
- Mix 5g of powder (1 teaspoon) with 250 ml of fruit or vege- table juice or in a shaker, 45 minutes before exercise. Mix well and wait a few minutes before consuming.
- Recommandations
- This food supplement is not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle and is not a medicine.
- Notification number
- NUT 3760/85
- Condition
- New product
Citrulline malate combines malic acid and L-citrulline from corn fermentation. Ci- trulline is a non-essential amino acid synthesised in small quantities by our body in the small intestine. It allows the endogenous synthesis of arginine, maximising the production of nitric oxide[1]. A ratio of 2 molecules of L-citrulline to 1 molecule of malic acid optimises the cellular assimilation of the amino acid.
RECOMMENDATIONS
This food supplement is not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle and is not a medicine.
STUDIES
[1] Stamler JS, Meissner G (2001) Physiologie de l’oxyde nitrique dans le muscle squelettique. Physiol Rev 81(1):209-237 ; [2] Perez-Guisado J, Jakeman PM (2010) Le malate de citrulline améliore la performance athlétique anaérobie et soulage les douleurs musculaires. Cond Res 24(5):1215-1222 ; [3] Schwedhelm E, et al (2008 ) « Propriétés pharmacocinétiques et pharmacodynamiques de la L-citrulline et de la L-arginine orales : impact sur le métabolisme de l’oxyde nitrique. Br J Clin Pharmacol 65(1):51-59 ; [4] Takeda K, Machida M, Kohara A, Omi N, Takemasa T (2011) Effets d’une supplémentation en citrulline sur la fatigue et les performances à l’effort chez la souris. J Nutr Sci Vitaminol 57(3):246-250 ; [5] Gonzalez AM, Trexler ET (2020) Effets de la supplémentation en citrulline sur la performance à l’exercice chez l’hom- me : Une revue de la littérature actuelle. J Strength Cond Res 34(5):1480-1495 ; [6] Glenn et al. « Une supplémentation aiguë en citrulline-malate améliore la force maximale et la puissance anaérobie chez des joueuses de tennis de niveau master. » Eur J Sport Sci.2016. 16(8) : 1095-1103 . [7] Cire et al. « Effets de l’ingestion sup- plémentaire de citrulline-malate sur le lactate sanguin, la dynamique cardiovasculaire et la performance de l’exercice de résistance chez les hommes entraînés ».J Diet Suppl. 2016. 13(3) : 269-282 ; [8] Sureda et al. « Influence de la L-citrulline-malate sur l’utilisation des acides aminés à chaîne ramifiée pendant l’exercice. » Eur J Appl Physiol. 2010. 110(2):341-51
Nutritional information
NUTRITIONAL INFORMATION |
1 teaspoon |
AR%* |
L-citrulline malate |
5 g |
- |
* Recommended Daily Allowance (Directive 2008/100/EC amending -> Decree 08.01.1992)