Gezondheidsproblemen

Als u voortdurend te horen krijgt dat u op moet letten wat u eet, is dat niet om u te ergeren, maar om u te beschermen. Een slechte voeding tast namelijk uw darmflora aan en zet de deur open voor ziekteverwekkende bacteriën. Je immuunsysteem krijgt een klap. Vermoeidheid, misselijkheid, infecties... Om er vanaf te komen, waarom niet vertrouwen op natuurlijke remedies?

Lees meer
PERMEAVITS PERMEAVITS 2
Op voorraad
Specifieke complex

PERMEAVITS

43
€ 38,50
Behoud uw darmbarrière Ondersteun de darmbarrière met MicrobiomeX® en Mucosave® Klinische resultaten gevalideerd op MicrobiomeX® en Mucosave® Onderhoudt normale slijmvliezen dankzij vitamine A Natuurlijke formule rijk aan hesperidine, naringine en bromelaïne 
DOLOMIET DOLOMIET 2
Op voorraad
Mineralen

DOLOMIET

22
€ 12,60
Zuur-base evenwicht voor uw lichaam Op zoek naar een natuurlijke bron van calcium en magnesium? Dolomiet is afkomstig van sedimentgesteenten.
KATALASE KATALASE 2
Op voorraad
Enzymes

KATALASE

Gebaseerd op 2 reviews

10
€ 29,90
Natuurlijk enzym voor uw cellulair welzijn Catalase is afkomstig van een stam van een micro-organisme (Aspergillus niger) met hoge enzymatische activiteit.
SUPER D3 + K2 SUPER D3 + K2 2
Op voorraad
Vitaminen

SUPER D3 + K2

Gebaseerd op 2 reviews

51
€ 34,40
Vitaminen D en K: voor sterke botten Ondersteun uw botstructuur op de best mogelijke manier! Super D3+K2 is een voedingssupplement met geoptimaliseerd vitamine D cholecalciferol en vitamine K menaquinone.
CO-Q10 Sterk 200mg CO-Q10 Sterk 200mg 2
Op voorraad
Enzymes

CO-Q10 Sterk 200mg

Gebaseerd op 2 reviews

13
€ 22,20
Co-Q10 Forte: voor uw cellulaire energie Sportief uithoudingsvermogen, weinig energie? CoQ10 Forte wordt geproduceerd door natuurlijke fermentatie van bacteriën en levert een optimale aanvoer van 200mg CoQ10.
VIT D3 MAX VIT D3 MAX 2
Op voorraad
Vitaminen

VIT D3 MAX

Gebaseerd op 3 reviews

54
€ 10,80
Geoptimaliseerde Opname - Vitamine D 3000ui Heb je een tekort aan vitamine D? Vit D3 Max bevat een maximale hoeveelheid vitamine D, gecombineerd met vetzuren uit lijnzaadolie die de absorptie ervan bevorderen.
TYROSINE MAX TYROSINE MAX 2
Op voorraad
Aminozuren

TYROSINE MAX

Gebaseerd op 1 review

52
€ 21,00
Gebrek aan concentratie, weinig motivatie? Dit voedingssupplement bevat 500mg L-tyrosine per capsule. Tyrosine Max is betrokken bij de productie van catecholamines.
OSTEOVITS OSTEOVITS 2
Op voorraad
Specifieke complex

OSTEOVITS

42
€ 29,50
Veroudering van botweefsel, botfragiliteit? Osteocare bevat een synergie van vitaminen en mineralen, waaronder vitamine D en K, die essentieel zijn voor het behoud van gezonde botten.
B12 FORTE B12 FORTE 2
Op voorraad
Vitaminen

B12 FORTE

05
€ 14,00
Ondersteunt het zenuwstelsel Vegetarisch, veganistisch? B12 Forte is een voedingssupplement dat geconcentreerd is in actieve vitamine B12 in de vorm van methylcobalamine zonder synthetische hulpstoffen.
D3 + K2 liposomaal D3 + K2 liposomaal 2
Op voorraad
Vitaminen

D3 + K2 liposomaal

20
€ 25,00
Geoptimaliseerde opname van vitamine D en K Biobeschikbare vitaminen D en K geschikt voor veganisten! Dit vloeibare voedingssupplement met abrikozensmaak bevat een uitgebalanceerde hoeveelheid plantaardige vitamine D3 en K2. Deze liposomale oplossing optimaliseert de absorptie, stabiliteit en assimilatie van deze vitaminen.
GLUTAMINE MAX GLUTAMINE MAX 2
Op voorraad
Aminozuren

GLUTAMINE MAX

29
€ 21,50
L-Glutamine Biobeschikbaar 800mg
Item 1-11 van 11 in totaal item(s)

Natuurgeneeskunde

Deze tak wordt door de WHO erkend als de 3e traditionele geneeskunde na de traditionele Chinese en Ayurvedische geneeskunde. Het is een geheel van behandelingen op basis van natuurlijke en organische geneeswijzen, om het welzijn te verzekeren en het immuunsysteem te versterken. Haar holistische filosofie beschouwt het individu als meervoudig, in zoverre dat hij zelf een actor is van zijn fysieke, mentale, energetische, emotionele en spirituele gezondheid, in harmonie met de omgeving. Zo moedigt de naturopathie lichamelijke en ademhalingsactiviteiten, stressbeheersing en een zo natuurlijk mogelijke voeding aan en stelt zij vragen over de toestand van onze vitaliteit. Uiteraard vervangt zij de conventionele geneeskunde niet, maar vult deze aan, bijvoorbeeld met natuurlijke voedingssupplementen.

Kruidengeneeskunde

Dit type therapie, dicht bij de natuurgeneeskunde, is het geheel van verzorgingsoplossingen met behulp van geneeskrachtige planten: slapen, afslanken, moreel, het werkt in op alle dagelijkse aandoeningen door tevreden te zijn met natuurlijke producten, zo weinig mogelijk bewerkt. Haar doeltreffendheid wordt erkend, zelfs door de beoefenaars van de conventionele geneeskunde, die haar ook als complementair beschouwen. Meer en meer apothekers volgen trouwens een opleiding in de kruidengeneeskunde om in staat te zijn kruidenremedies voor te stellen. Het verschilt van de natuurgeneeskunde door het meer concrete aspect: een symptoom, een remedie. Natuurgeneeskunde is meer een filosofie, zelfs een psychologie, om uit te proberen ook als je je niet ziek voelt, maar voor jezelf wilt zorgen.

De voordelen van natuurlijke producten  

Theoretisch kunnen natuurlijke ingrediënten alle kwalen genezen en in tegenstelling tot andere, sterkere medicijnen zijn ze niet giftig of schadelijk voor de gezondheid, tenminste als je de juiste kiest. Sommige planten hebben een pijnstillende werking tegen pijn, een koortsverlagende werking, een krampstillend effect bij spijsverteringsstoornissen, een kalmerend effect bij slaapstoornissen, een vochtafdrijvend effect bij urinaire stoornissen, enz. Elk element heeft zijn werking en komt dus overeen met één of meer symptomen. Hier is een niet-uitputtende lijst van natuurlijke remedies voor alledaagse stoornissen:

  • Angst: St. Janskruid hypericum en Horehound
  • Geheugen: ginkgo biloba en rode wingerd 
  • Lever: paardenbloem, mariadistel, fumitory
  • Misselijkheid: gember, citroenmelisse, wilde tijm
  • Slaap: valeriaan, citroenmelisse en passiebloem, lindebloesemthee
  • Frame: lingonbes, zwarte bes, bamboe, brandnetel, akkerpaardenstaart
  • Stress en vermoeidheid: lavendel en neroli essence
  • Spijsvertering: lavendel, komijn, dille
  • Keelpijn: zoethout, honing, eucalyptus, tijm en den
  • Blaasontsteking: tijm, veenbes, echinacea en artisjok
  • Er zijn er duizenden, dus het is onmogelijk ze hier allemaal op te sommen, maar verschillende boeken behandelen geneeskrachtige planten en hun respectieve eigenschappen: wetenschappelijke naam, oorsprong, toedieningswijze, mogelijke associaties, contra-indicaties, gunstige en ongunstige effecten.

Van een plant tot een geneesmiddel  

Natuurlijke remedies bevatten als werkzame bestanddelen een mengsel van planten die, afhankelijk van de symptomen, kunnen worden gecombineerd, maar ook andere plantaardige stoffen. Niet alle stoffen, natuurlijk of niet, worden als geneesmiddel erkend. Zij moeten eerst op de markt worden toegelaten en worden opgenomen in de farmacopee, het woordenboek van geneesmiddelen die in een land zijn toegelaten.

Zowel de kruidengeneeskunde als de natuurgeneeskunde kunnen niet willekeurig gebruik maken van planten en moeten zich strikt houden aan een zeer strikt protocol. De omzetting van planten in geneesmiddelen is gelukkig onderworpen aan gezondheids- en landbouwcontrole-instanties, die toezicht houden op het proces, van de teelt van de planten tot de kwaliteit van de eindproducten.

Wat zijn de stappen om van een plant een natuurlijk geneesmiddel te maken?  

  • Oogsten van planten: plaatsen (potten, tuinen, velden, enz.), groeiomstandigheden (zon, vochtigheid), verzorging (water geven, verpotten, snoeien, enz.), oogsten (plukken midden in de natuur, stengel of bladeren, geschikte tijd ...), enz;
  • Bewaren: verwijderen van beschadigde delen, snijden, drogen, bewaren in een droge doek of een luchtdichte verpakking;
  • Gebruik: fijnmalen in een mortier of een molen en zeven, infusie, afkooksel of maceratie.

Waar vind je natuurlijke remedies ?

Het voordeel van natuurlijke geneesmiddelen is dat ze betaalbaar zijn en vooral dat ze gemakkelijk in onze omgeving te vinden zijn, zoals munt, salie of tijm. U kunt uw kruidenremedies en geneesmiddelen bij uw apotheek halen. Dit is de gemakkelijkste en veiligste manier voor natuurlijke microvoeding. Aangezien natuurlijke remedies en voedingssupplementen een bloeiende markt zijn, vindt u de producten die u nodig hebt gemakkelijk op gespecialiseerde sites zoals de onze, experts in gezondheidskuren en biologische supplementen, of bij kruidendokters.

Wees echter voorzichtig, ga niet aan zelfmedicatie doen, dat houdt een reëel gevaar in. Sint-Janskruid bijvoorbeeld, dat doeltreffend is tegen depressie, is het voorwerp geweest van veel controverse en is nu onderworpen aan een zeer strenge wetgeving. Doeltreffendheid moet worden onderscheiden van toxiciteit, en daarom is het altijd raadzaam een specialist te raadplegen alvorens een behandeling te beginnen, hoe natuurlijk ook.