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Si l’on vous répète constamment de faire attention à ce que vous mangez, ce n’est pas pour vous embêter, mais plutôt pour vous protéger. En effet, une mauvaise alimentation agresse votre flore intestinale et laisse la porte ouverte aux bactéries pathogènes. Ce sont donc vos défenses immunitaires qui en prennent un coup. Fatigue, baisse de concentration, faiblesse immunitaire... Pour en venir à bout, pourquoi ne pas miser sur des produits naturels ?

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