Besoins

Si l’on vous répète constamment de faire attention à ce que vous mangez, ce n’est pas pour vous embêter, mais plutôt pour vous protéger. En effet, une mauvaise alimentation agresse votre flore intestinale et laisse la porte ouverte aux bactéries pathogènes. Ce sont donc vos défenses immunitaires qui en prennent un coup. Fatigue, nausées, infections... Pour en venir à bout, pourquoi ne pas miser sur des produits naturels ?

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Huile de foie de morue_90 -LEPIVITS Huile de foie de morue_90 -LEPIVITS 2
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Acides gras essentiels

HUILE DE FOIE DE MORUE

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32
11,30 €
Vitamines A & D pour votre Immunité Riche en vitamines A et D pour une immunité, une peau et une vision saine. Contient des Oméga-3 essentiels pour le cerveau. Pureté garantie : sans contaminants ni OGM. Pêche durable certifiée "Friend of the Sea". Baisse d'immunité, trouble de la vision, carence en vitamine A ? L'huile de foie de morue LEPIVITS...
Zenivits - Lepivits Zenivits - Lepivits 2
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NUTRA Complexes

ZENIVITS

55
39,90 €
Pour Une Relaxation Optimale  Le Zenivits contient une synergie de principes actifs à base de vitamines B & C, de zinc et de phytonutriments dont le safran et l'ashwagandha qui aident l'organisme à gérer le stress.
Powervits_lepivits Powervits_lepivits 2
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NUTRA Complexes

POWERVITS

44
55,00 €
Pré-Workout Ultime pour vos Entraînements Vous cherchez en vain LA solution pour vous préparer au mieux avant un entrainement ? Lepivits vous la présente avec Powervits, une formulation pre-workout qui répond parfaitement aux besoins de l’organisme juste avant un effort important.
Silica_60 gélules végétales-LEPIVITS Silica_60 gélules végétales-LEPIVITS 2
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Phytonutriments

SILICA

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48
16,80 €
Déminéralisation, chute de cheveux ? Cet extrait de prêle des champs, riche en silicium, aide à la reminéralisation.
Respivits_60 gélules - Lepivits Respivits_60 gélules - Lepivits 2
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NUTRA Complexes

RESPIVITS

47
26,30 €
Respirez face aux allergies saisonnières Vous ne savez plus comment faire face à vos allergies saisonnières ? Respivits contient une formulation innovante composée de quercétine brevetée et d'extraits naturels, comme le thé grec des montagnes et le cassis, enrichis en vitamines C et E. Cette formulation renforce votre système immunitaire et permet...
PERMÉAVITS PERMÉAVITS 2
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NUTRA Complexes

PERMÉAVITS

43
38,50 €
Préservez Votre Barrière Intestinale Soutient la barrière intestinale avec MicrobiomeX® et Mucosave® Résultats cliniques validés sur MicrobiomeX® et Mucosave® Maintien des muqueuses normales grâce à la vitamine A Formulation naturelle riche en hespéridine, naringine et bromélaïne
Magnésium malate_60 gélules végétales-LEPIVITS Magnésium malate_60 gélules végétales-LEPIVITS 2
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Sels minéraux

MALATE DE MAGNÉSIUM

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36
18,70 €
Énergie pour votre Cerveau Besoin d'un magnésium naturel et bien toléré ? Le malate de magnésium, une forme brevetée de magnésium biodisponible, est composé d'une molécule d'acide malique à laquelle sont attachées 2 atomes de magnésium.
CATALASE CATALASE 2
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Enzymes

CATALASE

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10
29,90 €
Enzyme Naturelle pour Votre Bien-Être Cellulaire La catalase est issue d'une souche de micro-organisme (aspergillus niger) ayant une activité enzymatique élevée.
Collappin - 60 gélules - LEPIVITS Collappin - 60 gélules - LEPIVITS 2
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NUTRA Complexes

COLLAVITS

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16
22,60 €
Pour une Beauté et Santé de la Peau Peau fragile ou abimée ? Collavits est un complément alimentaire contenant une forme de collagène hautement biodisponible (Naticol®) combinée à de l'acide hyaluronique et de la vitamine C.
ANTIOXYVITS ANTIOXYVITS 2
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ANTIOXYVITS

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02
49,50 €
Votre Complément Naturel Contre le Stress Oxydant Prenez soin de vos cellules ! Antioxyvits est un complément alimentaire contenant une synergie de minéraux, de caroténoïdes, d'acide alpha-lipoïque, de coenzyme Q10 et de vitamines A, C et E.
Vit D3 Max_30 -LEPIVITS Vit D3 Max_30 -LEPIVITS 2
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Vitamines

VIT D3 MAX

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54
10,80 €
Absorption Optimisée de Vitamine D 3000ui Soutient l'immunité et la santé osseuse 3000 UI de vitamine D3 Enrichi en huile de lin pour une meilleure absorption Gélule pratique pour un dosage optimal Avez-vous un apport suffisant en vitamine D ? Vit D3 Max contient une concentration maximale en vitamine D (3000ui), combinée à des acides gras...
Enzyvits_60 gélules végétales-LEPIVITS Enzyvits_60 gélules végétales-LEPIVITS 2
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ENZYVITS

23
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Enzymes et Digestion Naturelles Troubles digestifs ? Enzyvits contient un mélange d’enzymes végétales (Vegazym), de bromélaïne et de papaïne combiné à un extrait de gingembre.
Zinc Forte_60 -LEPIVITS Zinc Forte_60 -LEPIVITS 2
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Sels minéraux

ZINC FORTE

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56
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Maximisez Votre Immunité avec Zinc Forte  Vous vous sentez plus fragile ? Vous perdez anormalement vos cheveux et/ou votre masse musculaire ? Zinc Forte est un complément alimentaire à base de citrate de zinc, combiné à de la cystéine et de la vitamine B6 pour retrouver un taux optimal de zinc.
Tyrosine Max_60 gélules végétales-LEPIVITS Tyrosine Max_60 gélules végétales-LEPIVITS 2
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Acides aminés

TYROSINE MAX

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21,00 €
Soutenez votre Dopamine Manque de concentration, baisse de motivation ? Ce complément alimentaire contient 500mg de L-tyrosine par gélule. Tyrosine Max participe à la production des catécholamines.
CHROME PICOLINATE CHROME PICOLINATE 2
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Sels minéraux

CHROME PICOLINATE

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11
13,50 €
Soutenez votre Glycémie Naturellement Dérèglements de la glycémie ? Les minéraux "chélatés" dont le picolinate, protègent le chrome de l’oxydation et favorisent son assimilation.
Osteovits_60 gélules végétales-LEPIVITS Osteovits_60 gélules végétales-LEPIVITS 2
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NUTRA Complexes

OSTEOVITS

42
29,50 €
Vieillissement du tissu osseux, fragilité osseuse ? L'Osteovits contient une synergie de vitamines et minéraux dont les vitamines D et K indispensables au maintien d'os en bonne santé.
B12 FORTE B12 FORTE 2
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Vitamines

B12 FORTE

05
14,00 €
Soutient le Systèmes Nerveux Végétarien.ne, végan.e ? B12 Forte est un complément alimentaire concentré en vitamine B12 active sous forme de méthylcobalamine sans excipient de synthèse.
Somicare_60 gélules végétales-LEPIVITS Somicare_60 gélules végétales-LEPIVITS 2
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Phytonutriments

SOMICARE

50
16,90 €
Êtes-vous sujets aux insomnies  ? Somicare est un complément alimentaire composé de 6 extraits de plantes pour des nuits paisibles.
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37,50 €
Vitamine C Brevetée pour votre Vitalité Renforce l’immunité et réduit la fatigue Antioxydant puissant contre le stress oxydatif PureWay-C® - biodisponibilité supérieure Technologie liposomale en gélule Vitamine C oui, mais elle-est bien absorbée ? Contrairement aux vitamines C standards, VIT C 1000 liposomale est composée de phospholipides de...
Mémoryvits - 60 gélules pullulan LEPIVITS Mémoryvits - 60 gélules pullulan LEPIVITS 2
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NUTRA Complexes

MEMORYVITS

38
45,70 €
Memoryvits : Boostez votre mémoire ! Baisse de mémoire, manque de concentration? Memoryvits est composé d’une synergie de principes actifs à base de phytonutriments tels que l’hysope d’eau et le Ginkgo biloba qui participent à de bonnes fonctions cognitives. L’ajout d’un ingrédient breveté Memophenol™ contenant des extraits de bleuet sauvage et de...
Lepivits - Curcuvits gold Lepivits - Curcuvits gold 2
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Phytonutriments

CURCUVITS GOLD

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41,00 €
Curcumine pour votre Santé Articulaire Mauvaise assimilation des curcuminoïdes ? Cette formulation utilise une technologie brevetée de curcuma « TurmiPure Gold® », issue d’une micro-encapsulation biologique hautement biodisponible. Le TurmiPure Gold® se distingue des autres formules à base de curcuma grâce à sa concentration exceptionnelle en curcumine...
Régluvits_60 gélules végétales-LEPIVITS Régluvits_60 gélules végétales-LEPIVITS 2
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NUTRA Complexes

REGLUVITS

46
49,50 €
Equilibrez Votre Glycémie Naturellement Votre consommation quotidienne de sucre est trop importante ? Avec Régluvits, apprenez à mieux la gérer en toute sérénité !
CANDOVITS CANDOVITS 2
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NUTRA Complexes

CANDOVITS

09
35,90 €
Pour un Équilibre Intestinal Microbiote déséquilibré ? Découvrez Candovits, le complément idéal pour votre écosystème intestinal. Cette formule innovante se compose d'un actif breveté Microbiomex®, combiné à 4 extraits de plantes hautement titrés dont l'ail, qui contribue au maintien de l'équilibre microbien dans l'intestin et à la défense contre les...
Fucus+Ortie_60 gélules végétales-LEPIVITS Fucus+Ortie_60 gélules végétales-LEPIVITS 2
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Phytonutriments

FUCUS + ORTIE

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14,70 €
Soutenez votre Thyroïde au Naturel Déficit en iode ? Le fucus est une algue naturellement riche en iode. L'ortie renforce l'action de l'algue.
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Qu’est-ce qu’un remède naturel ?

Quand on nous parle de remède naturel, on a tendance à penser immédiatement au cliché du remède de grand-mère. Pourquoi ? Tout simplement parce que nos grand-mères avaient et ont toujours de bonnes idées pour guérir les petits bobos comme les gros, grâce à des produits naturels du quotidien : miel, citron, huiles essentielles, racines et autres plantes qu’on trouve dans toutes les cuisines. En plus d’être naturels, ils sont faciles à préparer, rapides et bon marché. Cette expression rapportait en fait à toutes les solutions qui évitaient les produits pharmaceutiques comme les médicaments, gélules et comprimés médicaux, qui n’existaient pas forcément.

De nos jours, le terme de « remède naturel » s’est élargi puisqu’il englobe à présent tous les moyens de guérison qui comportent des ingrédients naturels. Vous pouvez notamment les trouver sous forme de vitamines, d’enzymes ou encore d’huile, dans des compléments alimentaires ou des crèmes à appliquer directement sur le corps. De nombreuses branches de la médecine douce se spécialisent dans la guérison par voie naturelle, comme par exemple la naturopathie et la phytothérapie.

La naturopathie

Cette branche est reconnue par l’OMS comme la 3e médecine traditionnelle après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. C’est un ensemble de soins basés sur les remèdes naturels et biologiques, pour assurer le bien-être et renforcer les défenses immunitaires. Sa philosophie, holistique, considère l’individu comme pluriel, dans la mesure où il est lui-même acteur de sa santé physique, mentale, énergétique, émotionnelle et spirituelle, en accord avec l’environnement. Ainsi, la naturopathie encourage les activités physiques et respiratoires, la gestion du stress et une alimentation aussi naturelle que possible et s'interroge sur l’état de notre vitalité. Bien entendu, elle ne remplace pas la médecine conventionnelle, mais la complète, par exemple avec des compléments alimentaires naturels.

La phytothérapie

Ce type de thérapie, proche de la naturopathie, est l’ensemble des solutions de soins par les plantes médicinales : sommeil, minceur, moral, elle agit sur tous les troubles du quotidien en se contentant de produits naturels, le moins transformés possible. Son efficacité est reconnue, même par les acteurs de la médecine conventionnelle, qui la considère également comme complémentaire. D’ailleurs, de plus en plus de pharmaciens suivent des formations de phytothérapie pour pouvoir conseiller sur les remèdes à base de plantes. Elle se différencie de la naturopathie par con aspect plus concret : un symptôme, un remède. La naturopathie est plus une philosophie, voire une psychologie, à essayer même lorsqu’on ne se sent pas malade, mais qu’on veut prendre soin de soi.

Les bienfaits des produits naturels

Théoriquement, les ingrédients naturels peuvent soigner tous les maux et contrairement à d’autres médicaments plus forts, ils ne sont pas toxiques ou dangereux pour la santé, du moins si vous choisissez les bons. Certaines plantes ont un effet analgésique contre les douleurs, fébrifuge pour faire baisse la fièvre, antispasmodique pour les troubles digestifs, sédatif pour les troubles du sommeil, diurétique pour les troubles urinaires, etc. Chaque élément possède son effet et correspond donc à un ou plusieurs symptômes. Voici une liste non exhaustive des remèdes naturels contre des troubles quotidiens :

  • Anxiété : millepertuis et ballote
  • Mémoire : ginkgo biloba et vigne rouge
  • Foie : pissenlit, chardon Marie, fumeterre
  • Nausées : gingembre, mélisse, serpolet
  • Sommeil : valériane, mélisse et passiflore, tilleul en tisane
  • Ossature : airelle, cassis, bambou, ortie, prêle des champs
  • Stress et fatigue : lavande et essence de néroli
  • Digestion : lavande, cumin, aneth
  • Mal de gorge : réglisse, miel, eucalyptus, thym et pin
  • Cystite : thym, cranberry, échinacée et artichaut

Il en existe des milliers, il est donc impossible de tous les répertorier ici, mais plusieurs ouvrages traitent des plantes médicinales et de leurs propriétés respectives : nom scientifique, origine, mode d’administration, associations possibles, contre-indications, effets bénéfiques et indésirables.

De la plante au remède

Les remèdes naturels contiennent, comme principes actifs, un mélange de plantes qui peuvent s’associer, selon le symptôme à combattre, mais également d’autres matières végétales. Peut-être le saviez-vous, mais toutes les substances, naturelles ou non, ne sont pas forcément reconnues comme étant des médicaments. Elles doivent d’abord être autorisées sur le marché et répertoriée dans la pharmacopée, le dictionnaire des médicaments autorisés dans un pays.

La phytothérapie comme la naturopathie ne peuvent pas faire n’importe quoi avec les plantes et doivent respecter scrupuleusement un protocole très strict. La transformation de plantes en médicaments est heureusement soumise à des autorités de contrôles sanitaires et agricoles, qui surveillent le processus, de la culture des plantes jusqu’à la qualité des produits finis.

Quelles sont les étapes de transformation d’une plante en remède naturel ?

  • La culture et la récolte des plantes : détermination des lieux (pots, jardins, champs…), des conditions de culture (ensoleillement, taux d’humidité), des soins (arrosage, rempotage, taille…), de la récolte (cueillette en pleine nature, tige ou feuilles, moment adéquat…), etc. ;
  • La conservation : retrait des parties abîmées, découpage, séchage, conservation dans un tissu sec ou un contenant hermétique ;
  • L’utilisation : broyage fin au mortier ou au moulin et le tamisage, infusion, décoction ou macération.

Où trouver des remèdes naturels ?

L’avantage des traitements naturels, c’est qu’ils ont des prix abordables et surtout qu’ils se trouvent facilement autour de nous, comme par exemple la menthe, la sauge ou encore le thym. Vous pourrez vous procurer vos remèdes et médicaments à base de plantes auprès de votre pharmacie. C’est le moyen le plus simple et le plus sûr pour la micronutrition naturelle. Comme les remèdes naturels et les compléments alimentaires sont un marché en plein essor, vous trouverez facilement les produits qu’il vous faut sur des sites spécialisés comme le nôtre, expert en cure santé et en compléments biologiques, ou chez les herboristes.

 

Attention cependant à ne pas procéder à l’automédication, qui présente des dangers bien réels. Le millepertuis par exemple, efficace contre la dépression, a fait l’objet de nombreuses controverses et est aujourd’hui soumis à une législation très stricte. Il faut bien différencier l’efficacité de la toxicité et c’est pourquoi il est toujours recommandé de consulter un spécialiste avant d’entamer n’importe quelle cure, aussi naturelle soit-elle.