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Le café du matin, pendant la pause ou avec les amis en terrasse, c’est sacré. Vous connaissez ses effets secondaires, mais honnêtement, vous n’êtes pas sûr·e de pouvoir vous passer de son goût et encore moins de son effet stimulant. Alors quelle alternative au café quand on veut rester en forme ? Remplacer le café et maintenir son énergie, c’est possible avec nos 5 astuces.