Les effets positifs et incontournables des Vitamines D3 et K2

Le Super D3 + K2 est une synergie de vitamine D3 liposoluble (2000UI) et de vi­tamine K2 (ménaquinone - MK7). Les vitamines D et K contribuent, entre autres, au maintien d’une ossature normale. 

Une gélule végétale de D3 + K2 fournit un apport nutritionnel maximal en vitamines D et K.

Ces 2 vitamines sont difficilement trouvables dans l'alimentation. D’où l'intérêt d'allier ces 2 vitamines liposolubles en un seul et unique complément.

La vitamine D3 aide à :

• L'absorption normale du calcium et du phosphore
• Une calcémie normale
• Une ossature normale
• Une fonction musculaire normale
• Une dentition normale
• Un fonctionnement normal du système immunitaire

La vitamine K2MK7 est une vitamine d'origine végétale (issue du Natto) que le corps est en mesure de fabriquer en petite quantité si les intestins sont en bonne santé. Cependant les effets bénéfiques de la vitamine K sur la santé peuvent justifier un apport complémentaire.

La vitamine K :

• Favorise le maintien d’une ossature normale ;
• Contribue à une coagulation sanguine normale.

Vitamine D3 vs Vitamine D2 - Vitamine K2 vs Vitamine K1

En comparaison à la vitamine D2, la vitamine D3 (cholécalciférol) est plus facilement assimilée par l'organisme.

La vitamine K2 (d’origine naturelle MK7) est une vitamine d'origine végétale issue du Natto, un aliment japonais traditionnel à base de graines de soja fermentées.

De manière générale, la vitamine K1 est relativement mal absorbée par l'organisme. Inévitablement, la vitamine K2 est mieux absorbée que la K1.

Le corps est en mesure de fabriquer cette vitamine en petite quantité, à condition que les intestins soient en bonne santé.

Pourquoi la vitamine K2 - MK7 est meilleure que les autres formes ?

Plusieurs études indépendantes ont été menées pour mettre en parallèle les différentes formes de vitamine K.

Le graphique ci-dessous montre ce qui se passe dans le sang lorsqu’on consomme un complément alimentaire de vitamine K2 MK-4 ou de vitamine K2 MK-7 de même dosage :

La courbe aux points blancs montre l’évolution du taux de vitamine K dans le sang après ingestion de 420 μg de vitamine K2 MK-7. La courbe aux points noirs montre l’effet de 420 μg de vitamine K2 MK-4.

On constate que la vitamine K2 MK-7 est nettement plus biodisponible que la vitamine K2 MK-4. 

En définitive, la vitamine K, en particulier sous forme de K2 MK-7, présente des certains effets positifs sur la santé.

Informations nutritionnelles

* Apport de référence autorisé par le conseil supérieur de la santé en accord avec l'EFSA.